Valore della calma

Per meditare non c’è che da cercare la calma. Come dice la Chandogya Upanishad, “la calma profonda che nasce da questo corpo e che, per sua natura, raggiunge la luce suprema, essa è l’atman (l’anima); è l’immortalità, è l’assenza di paura, è il brahman.” Tutto qui.